• TREKYOGA

TY ATTORNO AL CAP MARTIN


Domenica 27 Febbraio il mare della Costa Azzurra e la bellezza di un centro storico come Roquebrune-Cap-Martin saranno la cornice per il nostro Trekyoga in una facile escursione a due passi da spiagge e calette nascoste.

Partiamo in prossimità di Mentone e risaliamo il cammino che porta verso lo splendido centro storico di Roquebrune e il suo castello del X secolo affacciato sul Cap Martin e a poca distanza dalla baia di Montecarlo con il suo mare cristallino.

Dopo una sosta nei carrugi scenderemo dunque verso il magnifico Sentier des Douaniers (Sentiero dei doganieri) che percorreremo verso Mentone, costantemente attorniati dai profumi e colori unici del mare e dei pini tutto intorno. Residenze e giardini della Belle Époque ci testimoniano i fasti di fine ‘800. La pausa yoga, quasi a fine percorso e a due passi dal mare, ci darà nuovamente le energie per continuare la facile camminata che ci riporterà in prossimità di Mentone e al punto di partenza.

 

INFORMAZIONI TECNICHE

Ritrovo: ore 09.00 al casello di Bordighera

Partenza dell’escursione: Mentone

Distanza: 9 Km circa

Dislivello: +/- 230 mt ca.

Durata: 4 ore

Difficoltà: E – il percorso è fattibile da chiunque in normali condizioni fisiche dotato in un equipaggiamento adeguato.

MAGGIORI INFORMAZIONI TECNICHE E LOGISTICHE

Iscrizione: l’iscrizione è obbligatoria entro le ore 19.00 di sabato 26 febbraio.

Numero massimo di partecipanti: 20 persone

Quota di partecipazione: 20€ a persona (gratuita fino ai 10 anni, ridotta del 50% dagli 11 ai 18 anni).

La quota comprende: escursione guidata con guida ambientale escursionistica associata AIGAE e istruttrice yoga dello studio Diano Yoga di Diano Marina. A disposizione tappetini opportunamente sanificati per chi ne avesse bisogno (il trasporto del tappetino è a carico del singolo).

Equipaggiamento consigliato: scarpe o scarponcini da trekking, abbigliamento tecnico traspirante a strati, giacca a vento, cappello o bandana, buona scorta d’acqua (almeno 1,5 litri), tappetino per la pratica Yoga, pranzo al sacco.

Dotazioni di sicurezza consigliate quando non possibile il distanziamento: mascherina protettiva omologata, gel idroalcolico omologato CE.

Informazioni ed iscrizioni:
GAE Davide Fornaro +39 340 2440972

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